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男人一生离不开八种食物

日期:2021-07-19 责任编辑:

代男人拥有健康才能更好的应对工作。其实想健康很简单,只要注意日常饮食,多吃一些有益食物,做健康男人并不难。为此,推荐八款对男性朋友的健康大有裨益的食物。 男人要健康

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这些床上健身方法适合高龄老人

日期:2021-07-19 责任编辑:

对于高龄老人来说,由于机体各器官功能明显衰退,进行健身运动必须小心。下面就总结几种适合高龄老人的床上健身方法,不妨一试。 转眼球 仰卧于床上,先左右转,后上下转,各

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玉米须煮水有五大奇效:除湿疹护心脏

日期:2021-07-19 责任编辑:

玉米是很多人喜欢吃的一种食物,其甜甜的味道,跟黄亮的外形都很独特。而玉米本身也是一种比较好的食材,它富含纤维素,能增加肠胃刺激,排粪速度更快,有帮助改善便秘的效果

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男子肾虚?如何补益--

日期:2021-07-19 责任编辑:

现代社会中,对于中青年男性来说,随着年龄的增长,带给他们的不仅仅是成长的阅历,丰富的人生,同时也伴随着生活和工作的压力,这些压力所引起的亚健康状态给很多男性带来了

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保护肠胃把好进食4道关卡

日期:2021-07-19 责任编辑:

北京某外企经理张先生本来就有胃病,一天晚上和几个同事加班,加完班大家肚子都饿了,于是几个人就去一家餐厅吃了涮火锅。涮羊肉吃得很是过瘾,加上冰啤酒更是超级爽口,大家

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如何喝茶才能起到良好的保健作用?

日期:2021-07-19 责任编辑:

嘉宾:徐志坚、刘玥 记者:坊间流传着喝茶可养生的说法。是否确有其事呢? 刘玥:如古人所说,茶叶的确具有药理作用,可促进人体健康。茶叶除了含有对人体健康相关的茶多酚、

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护嗓不可滥用胖大海

日期:2021-07-19 责任编辑:

刘老师患有慢性咽炎,听说胖大海代茶饮效果不错,便喝起了胖大海茶,可最近却出现腹泻状况,刘老师赶紧找医生咨询。 在生活中,很多人都喜欢泡服胖大海来保护嗓子,其实导致咽

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补肾益精 推荐雪耳核桃杏仁煲猪肺

日期:2021-07-19 责任编辑:

主要功效:补肾益精、润肺止咳、润肠通便 材料:干雪耳1朵、核桃4个、南杏仁20g、枸杞5g、猪肺半只、瘦肉50g、生姜适量(3~4人量)。 烹调方法:雪耳用温水泡发后切成适宜大小,南

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霜降多胃病 专家推荐三款养胃餐

日期:2021-07-19 责任编辑:

10月23日是霜降节气,也是秋冬季节的过渡期。老百姓常说,霜降多胃病,寒冷对胃的刺激较大,生活饮食不注意,可能会引发胃肠疾病或使胃病加重,因此,养胃尤其重要。 萝卜煲牛

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八个肝脏杀手要当心

日期:2021-07-19 责任编辑:

肝脏 非常 非常 非常 重要! 它是身体的“生产加工中心”,把我们每天吃进去的馒头、米饭、肉、鸡蛋、牛奶等转变成糖原或脂肪或蛋白质“存起来”。 它也是我们的“污物处理中心

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